哪些原因會導致男性性能力下降?

男性的性能力是天生的,男性都把性能力看的很重,很多時候都會覺得自己“不行”,是不是性能力下降了。

哪些原因會導致男性性能力下降?

1、 飲食

有專家指出,飲食過于講究或者在生活中有刻意節食的人,和平常比較隨意飲食的人相比較。前者的精力會比不上后者旺盛,性欲也沒那么強烈。在這個時候,由于本身性欲沒有那么強烈,飲食方面就會比較克制不住,很容易吃的過量,結果會導致性欲更加不好。形成一種惡性循環。

2、 煙酒

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飲用少量的酒會有助性的效果,會使人出現 性欲增強的效果。但是當人體的血液中酒精含量超過每100毫升40毫克時,會導致人的行動力很笨拙,繼而會出現言語不清,再然后就會導致性欲明顯減退。如果長期酗酒的話,很容易導致男性的性腺中毒,繼而就會發生睪丸萎縮。

3、 情緒

長期的負面情緒,如精神壓抑、煩惱愁悶等,有研究表示,各種不良的視聽感覺會讓人產生負面情緒,這些情緒都會使人的性欲下降,長此以往很容易造成性冷淡。

4、 環境

身邊的環境因素也會影響男性的性欲,住房條件、工作壓力等都會對性欲產生很大的影響,如果回到家之后壓力還存在,長此以往性欲自然不會好!

5、 體育

美國有一項研究指出,一部分婦女每周會至少參加三次自己喜歡的體育鍛煉。其中有一般的人群認為這樣有利于喚起性欲,30%的人認為性要求明顯增加,更有一小部分人群認為會使得人更容易達到高潮。

 

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