為什么男人會遺精?如何預防男人遺精?

男人的精子總會出問題,當然不是它自己要出問題,更多是男人自己弄出來的。就比如遺精,男人為什么會遺精呢?如何預防遺精呢? 一、為什么男人會遺精 1、身體過于虛弱 中醫古籍《諸病源后論》認為導致夢遺,腎虛為內因,客邪為外因,又因夢感(心理)而導致遺精。這些“虛勞”是指新婚縱欲,勞累過度、營養不足及處于疾病恢復期等情況。 2、性刺激過強 過多地接受色情的刺激(例如經常觀看黃色影視,閱讀色情小說等),使大腦皮層存在一個持續的性興奮灶,使其相關的一系列神經也興奮活躍,結果就會遺精。 3、欲求不得滿 如果婚后性生活比較頻繁,因夫妻暫時分居或某種原因性生活頻率改變,同房次數減少,較為旺盛的性欲不能得到充分“宣泄”,也會出現遺精。 4、生殖器官疾病 婚前患有包莖、包皮過長、尿道炎、精囊炎、前列腺炎等泌尿生殖器官病變,沒有得到及時治療,局部炎癥可刺激病變器官充血水腫,導致情緒、前列腺的腺體分泌增多和陰莖在睡眠中自發勃起,從而誘發遺精。 二、如何預防男人遺精? 1、冷水沖洗法 在氣溫、環境允許的情況下,每晚臨睡前先用冷水擦身,然后用冷水沖洗陰囊數分鐘,有助于降低性神經的興奮性。開始時,沖洗的時間不宜過長,體質虛弱者慎用此法。 2、自我按摩法 用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處),通過按摩這兩個穴位,可以幫助調整和改善性的功能。 3、仰臥收腹臂腿上舉法 取仰臥位,兩臂伸直在頭后,然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂,使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時吸氣,還原時呼氣。每天早晚可各進行一次,每次可做24——32下。隨著腹肌力量的增強,上述動作重復次數可逐漸增加。 4、提肛運動法 坐在床上做收縮肛門的動作,酷似強忍大便的樣子,每晚睡前進行,每以可收縮48——64次。收縮時吸氣,放松時呼氣,動作宜柔和,緩慢而富有節奏,用力均勻。持之以恒,長期堅持下去必有效果。 更多男性健康相關推薦:羅氏鮮

按摩棒 – BK百科為您解惑

按摩棒是用于保健按摩的按摩器械,具有振動、加熱等功能。按摩棒能有效減輕運動和精神緊張所造成疲勞和酸痛。按摩棒消除疲勞,舒筋活絡,改善血液循環,放松運動后繃緊的各部位肌肉。 1.按摩棒 – 定義 按摩棒有兩種比較常見的解釋: 一、是種用于保健按摩的按摩器械,具有振動、加熱等功能,如商場里的海豚按摩棒等。 二、種是用于情趣方面的按摩棒。 2.按摩棒 – 功能介紹 功能介紹深入全面按摩舒展身心 按摩棒能有效減輕運動和精神緊張所造成的疲勞和酸痛。當你的肌肉因疲勞而感到酸痛和緊繃時,舒適按摩有效舒解不適,緩解肌肉酸痛,消除疲勞,恢復體力。舒筋活絡,改善血液循環。放松運動后繃緊的各部位肌肉。 強而有力的捶打功能 按摩棒的捶打功能滲透肌肉組織,有效的減輕酸痛.貼身紅外按摩棒的重量全集中在按摩頭上,因此大幅度加強了按摩的力度。 擁有速度調解功能 擁有可自行調節的按摩速度,讓您享有靈活的按摩.較快的按摩速度有效的舒展緊繃的肌肉,緩慢的按摩速度有助于緩解肌肉的酸痛。 流線形設計輕巧美觀 外觀的巧妙設計,充分考慮了人體工程學的特點。流線形手柄能輕松按摩身體任何部位。容易使用且便于攜帶,讓您隨時隨地享受按摩樂趣。 3.按摩棒 – 推薦 品牌按摩棒推薦:按摩棒 4.按摩棒 – 特點 1.采用人體工程學原理而設計的錘擊振動按摩方式,人性化按摩全身各部位頭、肩、背、手臂、腰、臀部、大腿、小腿、腳部。 2.經過精心改良的按摩頭,可裝配針刺型、凸圓型按摩頭,打破了傳統按摩錘只可錘擊的功能,增加了指壓按摩和針刺按摩功能。 3.更加人性化的觸摸式薄膜開關設計,使你操作更方便快捷。在原有的加速、減速檔設計基礎上增加了自動按摩程序按鈕,使你的按摩更加舒適。 4.經過大師特別設計的按摩錘,能發揮集中的按摩效果,提供輕松及有效的按摩,并且可以有效緩沖撞能力,性能強,操作方便無噪音。 5.紅外線理療:提高脂肪分解速度,改善風濕,便秘之痛楚,緩解肌肉、關節酸痛 6.人體工程學設計,輕松按摩身體任何部位,流線型的海豚外型設計,使用更加靈巧輕便,輕松好拿,方便操作。 7.外型可愛,體積輕巧,收藏方便。 5.按摩棒 – 功能 捶打功能 強而有勁的捶打按摩功能滲透肌肉組織,可有效減輕酸痛。按摩棒的重量全集中在按摩頭上,因大幅度加強了按摩力度。 速度調節 擁有兩個按摩速度調節選擇,享有更靈活的按摩。較快的按摩速度有效地舒展緊繃的肌肉,緩慢的按摩速度則有助于緩解肌肉疼痛。 外觀設計 流線設計使其容易使用,輕巧方便。上端加壓施加額外壓力以達到更深入的按摩。 深入全面按摩舒展身心 按摩棒能有效減輕運動和精神緊張所造成的疲勞和酸痛。當你的肌肉因疲勞而感到酸痛和緊繃時,舒適按摩有效舒解不適,緩解肌肉酸痛,消除疲勞,恢復體力。舒筋活絡,改善血液循環。放松運動后繃緊的各部位肌肉。 強而有力的捶打功能 按摩棒的捶打功能滲透肌肉組織,有效的減輕酸痛.貼身紅外按摩棒的重量全集中在按摩頭上,因此大幅度加強了按摩的力度。 擁有速度調解功能 擁有可自行調節的按摩速度,讓您享有靈活的按摩.較快的按摩速度有效的舒展緊繃的肌肉,緩慢的按摩速度有助于緩解肌肉的酸痛。 流線形設計輕巧美觀 外觀的巧妙設計,充分考慮了人體工程學的特點。流線形手柄能輕松按摩身體任何部位。容易使用且便于攜帶,讓您隨時隨地享受按摩樂趣。 6.按摩棒 – 作用療效 *消除疲勞,增強免疫力。 *增強皮膚透氣性,增進氣血循環,成倍提升按摩功效。 *促進睡眠,改善神經衰弱失眠癥。 […]